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編輯︰極品(pin)女性網(wang) 2020-04-05 22:31 極品(pin)女性網(wang) 字體︰ 小(xiao)

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為了(liao)減肥(fei)成功,胡杏兒(er)不但(dan)嚴格按(an)照縴體公司的要求(qiu)進食(shi)chang) 餃找(zhao)埠萇儼can)加朋友的聚會,而(er)是把自(zi)己關在家里做速瘦操,讓瘦身(shen)效果(guo)更明顯。 胡氏速瘦操第(di)1節︰精油按(an)摩速瘦 減脂(zhi)地(di)點︰床或(huo)沙發上(shang) 減脂(zhi)部位︰全身(shen) 減脂(zhi)時間︰每(mei)天(tian)睡(shui)前,可(ke)以舒展身(shen)體,放松心na)qing),速瘦
 
胡杏兒(er)迅速瘦身(shen)秘訣

   為了(liao)減肥(fei)成功,胡杏兒(er)不但(dan)嚴格按(an)照縴體公司的要求(qiu)進食(shi)chang) 餃找(zhao)埠萇儼can)加朋友的聚會,而(er)是把自(zi)己關在家里做速瘦操,讓瘦身(shen)效果(guo)更明顯。

    胡氏速瘦操第(di)1節︰精油按(an)摩速瘦

    減脂(zhi)地(di)點︰床或(huo)沙發上(shang)

    減脂(zhi)部位︰全身(shen)

    減脂(zhi)時間︰每(mei)天(tian)睡(shui)前,可(ke)以舒展身(shen)體,放松心na)qing),速瘦效果(guo)好。

    你可(ke)以在看電視的同時做,手zhong)菩牡紊儺砭 停  緩笄qing)柔地(di)在想(xiang)瘦身(shen)的部位按(an)摩數次,每(mei)次皮膚微熱。精油按(an)摩可(ke)以幫助活動人體多處提高新陳代謝,保(bao)持(chi)經絡通暢,燃燒多余脂(zhi)肪。每(mei)次注意按(an)摩力度不宜過于劇烈。

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